#sekta - это не просто движуха за похудение, но это прежде всего осознанная жизнь". И в этой маленькой строчке скрыто всё самое главное.
Легко быть слабым, легко идти на поводу у своих демонов: лени, усталости, отчаяния, комплексов. Легко сказать: "я не могу, я не хочу, я не буду". И как часто проносились такие мысли в наших головах? Сотни? Тысячи раз?
Мы то и дело ищем поводы, чтобы придраться к себе, унизить себя, засудить. Но если мы уже заранее опустили руки, то зачем же мы здесь?
Я искренне верю, что люди, в эту минуту читающие пост - настоящие воины. Потому что вы уже сделали первый шаг к лучшей жизни, к осознанности.
Все мы понимаем, что это движуха ни разу не на один день. Нельзя просто неделю на этом посидеть, получить результат и свалить. Нет. Придется снова и снова работать над собой, чтобы видеть в зеркале то, что нам нравиться, чтобы банально чувствовать себя сильным,энергичным и здоровым. Для этого не нужно голодать или отказываться от жизненно необходимых нам вещей. Вовсе нет. Нужно сделать всего лишь один маленький шаг вперед - начать.
жж fat-is-dead, 2012 г.
